Frukost: Yoghurt med kanel, 1 kokt ägg och kaffeLunch: Chili con carne med sallad
Mellanmål: Nötter och en clementin
Middag: Grillad kycklingklubba med sallad
Till kvällen: Svartvinbärste
Till kvällen: Svartvinbärste
Motion: Inte direkt något speciellt, en kortare promenad bara.
Kommentarer kring dagen: En riktigt slappig söndag som spenderats mestadels i soffan framför TV:n med Vinterstudio. Iförd myskläder inklusive mina gosiga rosa mysstrumpor som jag fick av Pernilla när hon varit i Miami. Dom är galet gosiga! (se bild på strumpor och curling på TV!)
Inlägg
11 kommentarer:
:) mysigt!
/Pillan
Låter som en underbar söndag tycker jag... Hoppas du får en bra vecka framöver också...!
Lotta
Perfekt söndag!
Själv gick jag upp 13.20 :-o
Har vägt mej nu!
116,2 alltså 1,1+ sen förra veckan, nu ska alltså motionen prioriteras denna veckan (jag dog inte men är lite depp)
kram och pepp till alla andra!
Veckans resultat; minus 0,8 kg
Ha en bra vecka!! KRAM
MVH Annika Knober
Låter som en jätte mysig söndag.
((KRAM))
Hej... Nu vill jag skriva in mitt resultat för v. 6. Det blev tyvärr inte något lyckat resultat... men det handlar om att ta tag i det och göra det bättre tills nästa vecka....
Reultat +0.5 totalt -1,3 av 5 kg som jag har i mål... men det ser för långt fram ut... usch...
Lotta
Hur lång är rivstarten? Dom 5 kg tänkte jag 4 veckor nu gäller ju 5 till på nästa 4 = -10 kg
Så talar en sann optimist det är bara på det igen
kram o pepp
Lite resultat till rivstarten vecka 5: Vågen visade ytterligare -1,3 kg för tjockisen.
Peppkram (mysiga sockar föresten!)
Ser att du kör Gi, det gör jag med!
Har sen den 1 september gått ner 18 kg!
Kul att du kör en rivstart tävling!
Lycka till med dina mål!
pepp kramen!
Oj vad gott du fick idag, både chili con carne och kycklingklubba
Skicka en kommentar