tisdag 7 augusti 2007

Mina mål, en promenad och krånglande trådlösa nätverk

I morse sa kroppen ifrån, den sa:
-Nej nu tar du och ligger kvar i sängen och vilar ut annars kommer det här att gå åt skogen.

Okej, den kanske inte riktigt sa så men jag tolkade det så och jag känner min kropp ganska väl så jag följde rådet. Tack och lov att det fortfarande är lugnt på kontoret. Jag kunde, utan att några större åtgärder behövde sättas in, ta en dag ledigt till och jag tror att min kropp kommer att tacka mig någon gång i mörkaste oktober, november för att den fick lite extra vila.

Sagt och gjort, jag vilade ut och vaknade några timmar senare, pigg som en prinsessa... (kan man säga så???) Åt lite fil och musli och drack kaffe, fortfarande i sängen, medan jag kollade på Oprah och RachaelRay. Det är livet det.

Sedan var det dags för en promenad och vi hittade en riktigt mysig liten slinga i Pildamsparken. Vi har varit där och promenerat förr men inte hittat just denna så det var en positiv överraskning. Hur många nya slingor tror man att man skall hitta i en liten park... Positivt hur som helst. Ser fram emot att promenera nästa gång. Stegräknaren stannade på dryga 7200 steg men jag vet inte.... Den är inte helt pålitlig.

När jag nu skulle logga in här på sidan och berätta om den härliga turen ville inte mitt trådlösa nätverk fungera. Jag har haft problem med det förr. Flera olika problem och just detta problemet som nu uppstod känner jag väl igen. Förbannade d-Link! Det brukar vara långa köer till deras support, undrar varför? Det som mötte oss när vi idag slog numret var att deras tidigare fria support har bytt nummer och nu nås på ett annat nummer dit det kostar 39:- att ringa. Om det visar sig vara något fel på produkten när samtalet lider mot sitt slut tar de tydligen bort kostnaden. Men hallå, varför tror de att man ringer? För att det funkar felfritt???

Nej det var droppen som fick den berömda bägaren att svämma över, man kan ju bara tänka sig det finstilta när de gäller den där avgiften. Vilka fel räknas som fel och inte, vad är orsakat av routern och vad av modemet? Eller kanske har jag för tjocka väggar så det är det som är problemet. Nej tack. d-Links router åkte nu tillbaka ner i kartongen, kvittot letades fram och prylen skall reklameras. Router av annat märke kommer inhandls, det kan jag lova.

Utöver detta trauma har jag också under dagen funderat ut lite hållpunkter i min viktresa som jag skall premiera mig själv lite extra för att jag har nått när jag har nått dem. Jag har inte riktigt kommit på allt jag skall premiera mig med men det får komma senare. Här är mina mål so far.

1. 79,9 - första delmålet. Dels för att det är då jag har gått ner mina 10%, dels för att jag då dessutom första gången är under 80. Premiering: Uppdatering efter tips: Ansiktsbehandling

2. 74,9 - andra delmålet. För att jag är under 75 helt enkelt :-). Premiering: Uppdatering efter tips: Helkroppsmassage

3. 72,0 - tredje delmålet. För att jag då har BMI 24,9 och alltså anses vara (om än med nöd och näppe) normalviktig, bye bye till överviktighet. Premiering: sminkning av proffs på salong med tillhörande råd och produkter.

4. 69,9 - fjärde målet. För att jag är under 70. Premiering: vet ej ännu

5. 65,2 - femte målet. För att då väger jag mindre (0,1 kg) än vad jag gjorde sist jag gick ner så här mycket. Men då slutade jag innan jag var klar och klarade det inte. Premiering: vet ej ännu.

6. 63,0 - Målvikt! För att jag har klarat det! Premiering: en hel dags shopping av en ny garderob.

Ja det kanske kan komma att ändras lite på under tidens gång. Men jag ska klara det. Det skall inte behöva ta mig ett år om jag håller mig hela tiden. Men gör det det så gör det det och då är det OK också. Men inte mer. Om ett år skall jag ha gått i mål.

Nu kör vi.
Kram och pepp
Mia

7 kommentarer:

elin79 sa...

Vilka bra mål du satt upp! Bra jobbat, kanske massage eller klippning som mellanmålsbelöning :) Eller en ny grej till hemmet.

Kör så det ryker!

pepp

Cecilia sa...

Mycket bra mål, tycker att elins förslag till belöningar är mycket bra. Själv har jag haft ansiktbehandling och en konsert!
Pepp, pepp, och lycka till!

Kickan sa...

Hej!
Nu är jag tillbaka i cyber-världen! Roligt att läsa hur det går för dig! Stor peppning för delmålen, du kommer att fixa det gallant! Du kan alltid köpa hem en blomma eller flera som små del-belöningar för att pigga upp i vardagen, förhoppningsvis håller de sig fräscha några dagar och är en peppande påminelse över hur duktig du är!
Kram kickan

Henriettæ sa...

Ja, Pildammsparen är kul! Bodde i Malmö i tio år, och hittade ständigt nya rundor. ;) Fast å andra sidan bodde vi i Slottstaden, så vi var mer nere vid Ribban än vid Pildammsparken (fast jag gick igenom varje dag när jag pluggade, på väg till sjukhuset). Ah, minnen...
7200 steg är i alla fall bra, och du gick säkert ännu mer än så!
Trevliga mål! Visst känns det härligt att tänka sig att man kanske når sin målvikt, någon dag?

Cornelia sa...

Hej alla härliga viktvänner. Inspirationen flödar när jag kommer in och hittar 4 kommentarer på bara en liten stund. Tack för alla tips. Uppdatering kommer på målens premieringar alldeles strax...
Dessvärre ingen klippning eftersom det är bland de få grejer jag lägger pengar på redan i dagsläget.

Återigen. Tuuuusen tack för kommentarerna.
Mia

Anonym sa...

Bra med målsättningar och ännu bättre med belöningar. Jag har unnat mig saker lite här och var. Bland annat en klippning och färg. Men den absolut bästa belöningen väntar jag med tills jag är klar. SHOPPA! Har snart bara säckar att ta på mig då ALLT är för stort.
TIll hösten blir det en helt ny garderob.
Kram o massor med pepp!

yllet sa...

Vad skönt att du kan ta en dag extra ledigt nu när du verkligen kände att det behövdes!!
Belöningar är bra! Jag har inte kommit på några bra åt mig själv ännu mer än en limegrön iPod när jag är klar. Men då kanske tekningen är för gammal? :P
Kram till dig!