måndag 10 mars 2008

Promenad - 30 min, check!

Jodå, jag kom från jobbet kl 15 idag...

Har precis varit ute på 30 minuters promenad. Inte så mycket men i alla fall något och på vägen tillbaka fick jag gjort lite ärenden på stan (och så råkade jag köpa på mig ett par tröjor på Gina också)

Ikväll skall vi på föreläsning med Roland Andersson, vice förbundskapten i landslaget i fotboll.
Sånt kan få mig riktigt peppad. Får hoppas att föreläsningen är bra.

Kör hårt boys and girls. Nu är det ny vecka och nya tag

Kram och pepp
Cornelia

4 kommentarer:

Helen sa...

halloj.. ja du det känns så där.. har promenerat 90 min iallafall men suget finns där å det har blivit lite onyttigt idag åsså.. känns som om min motivation tryter just nu. man kan ju inte alltid var på topp eller hur...
du har säkert gått ner gumman.. du har ju varit så duktig hela tiden.. håller tummarna..
jag har glömt att mäta mig.. skulle ha gjort det igår.. är så trött nu så jag orkar inte nu.. men imorrn ska jag försöka ha lite ork.. trött till tusen...
ha en skön kväll
kram å pepp

Malin sa...

Hej gumman!
Du är så grymt duktig att jag nästan får dåligt samvete när jag kikar in hos dig :)
Men du har gett mig tips om det här med träningen inför Vårruset - ska kika in på hemsidan och skriva ut det.
Heja då!
Massa kramar

Anonym sa...

Skönt att du fick en promenad! Det är ju som den gamla klyschan säger, Den bästa träningen är ju den som blir av.
Jag älskar nya veckor med nya tag, och det behövs den här veckan vill jag lova. Siffrorna på vågen visade på plus!
Kör hårt!
Kram o pepp

Anonym sa...

Tittar in och ser hur du har det - ser att det går bra för dig!! PeppPepp. Var föreläsningen bra?
Kram