Frukost: 2,5 dl yoghurt med kanel och lite russin, 1 kokt ägg, kaffe.
Lunch: Smoothie
Mellanmål: 1 nektarin
Middag: Kotlett med rivna morötter, fetaost och créme fraisch
Kvällsgott: Lite rött vin och Saint Agúr
Motion: 25 min promenad
Kommentarer kring dagen: En bra söndag, har hunnit med att: göra veckomatsedel promenera och hämta bilen, veckohandla, städa hela lägenheten, pyssla med lite saker som behöves göras här hemma, myst med vin och ost och mått mycket mycket bra! Nu är jag redo för en ny bra vecka.
Produkter för Kök & Matlagning upp till 50%
12 timmar sedan
Inlägg
1 kommentarer:
åh vilken helg det har varit. men nu är det måndag å nya tag.. har en feberkille hemma så motion blir det dåligt med.. blir hemma utan sambo ikväll åsså så då blir det inte heller nåt. kanske på cyklen då iofs...
hoppas allt är bra kram å pepp
Skicka en kommentar