Frukost: 1 kokt ägg, 2,5 dl Naturell lättyoghurt med kanel, kaffe
Lunch: Chevrélasagne och sallad
Mellanmål: 1 banan och 1 plommon
Middag: Kyckling och kasslergratäng med broccoli och fetaost
Motion: 20 situps, 30 min promenad
Kommentarer kring dagen: En bra dag. Det var länge sedan vi gjorde kyckling och kasslergratängen så det var kanongott på kvällningen. Inget direkt sug är kvar. Men imorgon har vi bestämt att gå på afterwork efter jobbet så då skall vi dricka ett glas vin. Det skall bli såååååå gott.
Nya kosttillskott – just nu BRA pris!
5 timmar sedan
1 kommentarer:
Den där gratängen med kyckling o kassler lät god...vill ha recept! :)
Kram!
Skicka en kommentar