Gårdagens staplar lämnar lite övrigt att önska! Jag äter helt klart för lite protein och på gränsen när det gäller kolhydrater, det kan minskas, men det klart utan den där bananen hade det ju sett bättre ut. I går kväll planerade vi hela juni månads motion. Det känns riktigt bra att ha en plan att följa, det blir lättare att verkligen ta sig ut då. Och i morse tog jag cykeln till jobbet igen. Herregud, det här börjar ju se riktigt bra ut.
Ha en fortsatt bra dag. Nu skall jag fortsätta se ut som jag jobbar.
Kram och pepp
Inlägg
3 kommentarer:
Blir trött bara jag ser dina staplar :( Är jättedålig på att fylla i dom!
Byt ut bananen mot morot, tips från "Aktiv träning"
Har samma problem när jag fyller i på GI viktkoll. Blir alltid för lite protein.. hur gör man?
Skicka en kommentar