Jodå, såhär kvällen innan hårdkörning gör jag precis tvärtemot vad alla kostrådgivare skulle rekommendera och fyller på förrådet med kolisar och skräpmat. Det blev en pizza Bolognese och en öl till det och till efterrätt kommer jag nog att klämma i mig lite Ben & Jerrys glass.Efter detta lovar jag er att denna bloggen inte kommer att fresta er på mycket mycket länge! Nu är det stenhård GI-körning som gäller.
Fråga/meddelande till Maria som kommenterade på mitt inlägg om hantelträning. Vet inte om det är du Maria från Kna för jag får ingen länk på ditt namn. Oavsett vilken Maria det är, jag vill gärna ta del av ditt gummibandsprogram, gummiband skall inhandlas. Skonsam och effektiv träning kan man inte tacka nej till :-)
Inlägg
6 kommentarer:
Hoppas den var god, då är det värt det! :) Och du får hålla utkik i min blogg efter nytt videoinlägg! ;)
Helt rätt Cornelia, det är Maria från Kna (inte inloggad dock) Självklart ska du få ta del av mitt program. Kör mest midja och överkropp eftersom benen får sitt under promenaden. Lite mycket kanske att skriva här så jag tar det via facebook eller mail snarast. Vet ju att du ska igång imorgon=)
Siktet inställt mot GI i morgon kör vi eller hur? klart du ska passa på att klämma en sista pizza, sedan blir det gi pizza! Har aldrig provat men såg en i en av min mammaas tidningar gjord på dinkel ska nog prova när längtan smyger på....
Ooops, skickade programet till nellan-adressen. Får du inte det så hör av dig!
åh vad smaskig pizza :) perfekt med en öl till!
jo gummiband kör jag också med det är kanon :)
kram
Kom igen nu, imorgon gäller det! :D
Vad pluggar du förresten?
Skicka en kommentar