Frukost: 1,5 dl yoghurt med kanel, 1 kokt ägg, kaffe.
Mellanmål: 1 clementin
Middag: Räkor på salladsbädd av isbergssallad, avokado och purjolök. Creme fraisch.
Till kvällen: Inget
Motion: 50 min promenad innan frukost, i 10 minusgrader. Ytterligare en promenad på eftermiddagen, då tog Maja och jag Vårruset rundan på 5 km.
Kommentarer kring dagen: Bra dag idag också. Förutom den här jäkla huvudvärken då, den är inte kul. Är inte så speciellt godissugen alls så det känns inte som att det borde vara sockerabstinens.
Har fått fråga kring vad Bujurdi är, återkommer kring detta imorgon.
Inlägg
8 kommentarer:
Stackare, glöm inte att dricka en massa vatten då kan man ju få huvudvärk. Hoppas det släpper,kryp ner igen gumman.
Stackare, glöm inte att dricka en massa vatten då kan man ju få huvudvärk. Hoppas det släpper,kryp ner igen gumman.
Usch det är jobbigt med huvudvärk. Har du druckit tillräkligt med vatten?
Inte bra med huvudvärk. krya på dig:)//kram
Tack för din som vanligt fina kommentar :)
Längar alltid efter mina dags menyer och bilder, ser så gott ut. Underbar inspiration!
Hoppas huvudvärken blivit bättre.
Peppkramar!
usch jobbigt med huvudvärk.. men det är säkert för att du äter bra helt plötsligt.. även om du inte känner av det i suget... men vilket som.. bort bort bort dumma värk...
duktig med motionen idag åsså.. klappa dig på axeln.. jag fick till lite idag jag åsså.. hihi..
kram
Hoppas du blir bättre. Glöm inte att dricka massa vatten :)
Hoppas att huvudvärken är borta idag...
kramiz
Skicka en kommentar